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拓展训练之耐挫折能力

2014-10-11 17:41:16  来源:笑翻天乐园

  挫折在现实生活中是很正常的现象,是不可避免与逃避的。现在很多家庭都是独生子女,父母都是希望自己的子女成龙成凤,所以娇生惯养,想要什么就给予他们什么,很少尝到挫折、困难的滋味,久而久之养成了怯懦、吃不得苦、经不起挫折等不良品性。为了解决这个社会问题,国内拓展培训师云集一起商讨谋略,撰写了一套针对这种现象的拓展训练方案。

  “五环滚木”属于毅力类项目,由翻板、滑杆、360度旋转的滚木和水中吊环组成的四重障碍,属于较高难度的项目,主旨是“体验挫折,战胜挫折”。经过数据调查,100个城市学生参加这个拓展项目,第一次通过的人数不到20%,有30%是尝试落水的失败的,还有50%的人却不敢去尝试或者半途而废的,绝大多数是女生。拓展训练过程中经过培训师的思想引导以及场面气氛调整,再加上同伴的鼓励之下,学员不断地尝试,整体的通过率可以达到90%。而且我们会发现后者80%的人,在后面的项目上表现比之前20%的人更加积极、勇敢,面对挫折的能力得到提升。

 也许大家在电视上看过或者听说过高空王子阿迪力的故事,现在就讲讲高空拓展项目“ 空中钢丝”。它有三个钢绳组成,脚下踩的一跟,头上双手各抓一根。学员从出发点开始,一直走到终点为通关任务完成。双脚踩在一根钢绳上,全部的重量都在双脚那里,下面是十几米的山沟,对于一般人来说都是具有很大的挑战性的。在拓展过程中,可以看到很多一些人才刚刚踩到钢绳,看到了可怕山沟又立刻回来了,还有一些弱小的女生被吓哭了。娇生惯养、吃不了苦、怯懦等等,让他们面对高空的恐惧、双脚的疼痛选择了退出。其实这种现象早在培训师的意料之中,培训师从中选出了十几位心理素质比较好的男生作为领头,分别均匀分配在100号人中,男女生一比一分配进行拓展。训练过程中尽管还是有人想退出,但是那些领头人总是带领着同伴一起鼓励他们,一次又一次的尝试让他们学会了如何去面对挫折、战胜挫折。

 

 

 

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