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拓展培训:勇敢面对挫折,抵抗压力

2012-06-04 17:32:20  来源:笑翻天乐园

  我们常说拓展培训是一种体验式培训,帮助企业达成熔炼团队的目的,同样对于个人,我们也要从项目活动中意识到勇敢面对挫折,抵抗压力的心态。

  任何一件事情都具备两面性,如果你从消极的方面去看,你得到的就是消极的影响,但是如果你从积极的方面去看,你得到的就是积极的影响。这也就是为什么职场之上,面对同样一件事情的时候,不同的两个员工会得出不同的结果,甚至会有不同的心情,我们都曾经看过这样一个故事:一个公司派两个推销员去一个地方推销鞋子,那个地方的人没有人穿鞋,一个推销员觉得,这个地方的人根本就不穿鞋子,所以根本就没有市场。而另外一个推销员则认为,这个地方人们都不穿鞋,那么在这里大有可为,市场大得无法估计。于是,前者无功而返,而后者则成了这个地区的总代理,功成名就。这就告诉我们遇到事情要善于从积极的方面去看待问题,而不是从消极方面去看问题,从而培养自己的积极心态。

  对于职场员工来说,无论你以什么样的态度来面对挫折,挫折都是存在的。这一点我们无能为力,但是我们可以选择面对挫折的心态。积极的态度不仅能让自己工作得更加开心,而且也能让挫折更快、更好地解决。当然,只要做到了这两点,公司的效益就能得到提高,员工的收人就会增加。所以说,培养积极的态度不仅仅是为了公司,为了企业,更是为了员工自己。这是一个良性循环,循环的开头就是改变应对挫折的。

  —个员工善不善于抵抗压力,很大程度上就看他是不是善于解决问题。一个善于抵抗压力的员工无论面对什么样的问题,心理素质都很好,不紧不慢、有条不紊地解决问题。相反,一个不善于抵抗压力的员工锒可能会在问题面前慌了手脚.对于原本熟悉的领域也会变得陌生起来。而把问题丟到一边,是解决问题的一种方法,同时也是提高抗压能力的一种方法,只要运用得当,会给我们的职场生活带来好处。

  所以我们要善于改变挫折就必须始终对工作保持热情,不断尝试、不断突破,时刻懂得鼓励自己,憧得调整方向,从积圾方面看问题,看到失败背后的获得,相信事情会变得更好,认为挫折、失败只是暂时的,总给自己一个积极的解释,懂得宽慰自己、鼓励自己。

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